28.8.2017
Trendem současné výživy je nakupování biopotravin, které pro náš organismus mají představovat zdravější alternativu stravování v porovnání s běžnými potravinami. Biopotraviny a bioprodukty se získávají z rostlin čí zvířat, které byly vypěstovány či odchovány s minimální spotřebou agrochemikálií za předem stanovených podmínek.
Výhoda biopotravin se objevuje především ve změně přístupu k pěstování rostlin a chování domestikovaných zvířat, především v omezování chemických látek při pěstování plodin a tím i zachování zdravějšího životního prostředí v jejich okolí.
Nevýhodou biopotravin a bioproduktů, jsou podmínky výroby, institucionalizované zákonem a vyhláškami, garantující způsob produkce, nikoliv jeho ekologickou čistotu, tedy přítomnost kontaminujících látek. Další nevýhodou biopotravin je poměrně vysoká cena vzhledem k běžným potravinám.
Ve způsobu a přístupu ke stravování existuje více alternativ a my máme možnost vybrat si tu alternativu, která je pro nás a náš životní styl nejpřijatelnější. Je zde také fakt, že většina z nás zůstává u svých stravovacích návyků, ke kterým jsme vedeni již od útlého věku rodiči. Spousta rodičů nemá v oblasti výživy odborné znalosti a vedou své potomky k naučeným stravovacím návykům, jako je přejídání a vysoká konzumace tučných jídel, což přispívá ke zvýšené obezitě nejen dospělé populace, ale i dětí. A pokud se budeme soustředit jen na určité potraviny (ať už v bio či nebiokvalitě) s omezeným množstvím živin pro naše tělo životně důležitých, s větší pravděpodobností náš organismus po určité době takového jednostranného stravování začne strádat a jeho funkčnost může být ohrožena.
Copyright © 2024 Milan Merva, milanmerva.com